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ダイエットモニター

(30代男性コメント)
今まで自己流でダイエットに挑戦してはリバウンドを繰り返していましたが、プロのサポートを受けてダイエットに取り組むと、健康的に無理なく体を引き締めることができました。もっと早く始めれば良かったなと思いました。

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(40代女性コメント)
食べることが大好きで運動は嫌いでしたが、「人生最後のダイエットにしたい」と決意しモニターに応募しました。

運動だけでなく食事の知識も教えていただけて考え方がガラッと変わりました。おかげで無理なく瘦せることができ​通ってよかったなと感じました。ありがとうございました!

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パーソナルトレーニング × ボディケア

Zip Fitの横には整骨院が隣接している為運動後のケアも可能。​

トレーニング後はできるだけ早く体を回復させてあげることが大切になります。

ボディメンテナンスを取り入れることで、翌日の筋肉痛を軽減させパフォーマンスを維持することができます。


また、リンパの流れを良くしてくれるため怪我や疲労のむくみ予防にも繋がります。